Tips
Hoe minder ik krab, hoe minder het zal jeuken
Hoe minder ik krab, hoe minder ik zal zin hebben om me te krabben
De oorzaken van de jeuk:
- de droogheid van de huid
- de gewoonte om zich te krabben
- de stress
Het heeft geen enkele zin om tegen een patiënt te zeggen dat
“hij moet stoppen met krabben”. Hij zal zich ergeren aan die
opmerking en hij zal nog meer zin hebben om zich te krabben.
Het is dus nodig om een alternatief te vinden voor het krabben!
Weetjes::
