Tips

De onderste ledematen

Men begint met de benen te masseren, van de enkel naar boven tot aan de dij en van

achter naar voor.

 

De bovenste ledematen

Vervolgens masseert men de armen, vanuit de pols naar de oksels en om af te ronden

de handen waarbij men beweegt van de vingers naar de pols toe.

 

De romp

De vlakke hand plaatsen op de onderbuik en naar de nek toe werken in cirkelvormige bewegingen.

De goede aanpak

OPGELET !

- nooit een emolliënt aanbrengen op een huid met letsels

of een dragende huid

- niet schrobben om niet te irriteren

- voor elke toepassing moeten de handen gewassen worden